共有は思いやりがあります！ シェア つぶやき シェア 「どれだけの重さを量るのか」という質問は、答えるのに十分なほど簡単だと思います。 しかし、おそらく、ミス・マナーは、女性に体重を尋ねることは本当に社会的なエチケットではないことに同意するでしょう…………彼女は、彼女の魔法の数字を明らかにするよりも彼女の最も深い恐怖をあなたに伝えたいと思います。彼女が軽量でない限り、それは彼らが私たちの唯一の従来の比較であるようにします。 男性が非常に一般的に身長を過大評価しているように、女性は体重を過小評価しています。しかし、スケールがその数であなたに直面している場合、最も軽いスケールとして唯一の正確なスケールを却下するのは簡単です。結局のところ、あなたが定期的に自分の重さを量らないと、あなたの体重が不健康なゾーンまで忍び寄るかどうかを自分自身をチェックすることはできません。はい、筋肉は脂肪よりも重量があり、巻尺を使用してスケールよりも軌道に乗る方がはるかに良いです。しかし、私たちは誰が冗談を言っているのか、彼らは私たちに何年もの間、私たちはまだ自分自身の重さを量っていると言ってきました。人生の他のことと一緒に。結局のところ、物事を認めることは、常に変化する方向の最初のステップです。 ええと…だからここに行く、私は最初に行きます…私は体重160ポンドです。私は正しく食べて、毎日一生懸命訓練します、そして私は大丈夫だと思います。ほとんどの人は私を約140ポンドにしました – 私がそれほど一生懸命訓練していなかったときの体重です。あなたがアスレチックである場合、女性は私と比較したいと思うかもしれません。そして正直なところ、それは大丈夫です。ほとんどの人は、トレーニングがより激しくトレーニングがスリムビルへの魔法のチケットを付与すると考えていますが、それはあなたの体型に完全に依存します。私のより筋肉質のクライアントの多く（通常はメソモーフィックな体型）は、筋肉が脂肪よりも重くのかを完全に認識しているにもかかわらず、その数をスケールで見ることに慣れるのに長い時間がかかります。光沢のある雑誌の広告で太った女の子の「前」の写真をあなたと同じように見ている瞬間が常にあり、疑いのフラッシュはあなたが彼女のように見えるかどうか疑問に思うようになります。スキニーの女の子でさえ太った日を過ごしている場合、強い曲線の女の子もそうします。 今日の女性アスリートが、最適なボディタイプに対する私たちの認識に挑戦していることが大好きです。それはすべて幼少期に始まり、おそらく平均的なアメリカ人3〜10歳の少女が世界中の小さな女の子のプラスチックファンタジーである8つのバービーを所有していることは助けにはなりません。しかし、最近の研究では、バービーは「子供たちによって日常的に拷問されている」ことがわかっています。バース大学の学者によると、切断から断頭、燃え、破壊、さらには電子レンジまで、切断の方法はさまざまで創造的です。調査結果は、心理学者と管理学者による7歳から11歳の学童の間でのブランドの役割に対する詳細な外観の一部として明らかにされました。 人気のあるウェブサイトMysistahsは、バービーが本物であれば7フィートの高さでなければならないと主張して、バービーが熱いという神話を控えています。 110ポンドの重量。彼女はまた、自分のプロポーションのために四つんandを歩かなければなりません。 「彼らの正しい心の誰もがバービーよりもミア・ハム（米国サッカースター）になりたいと思うでしょう」と、ガール・イン・イン・バランティン）の著者であるエミリー・ハンコックed.D.は言います。 「最近の女の子は、筋肉が賞賛するものであることに気付いています。」 Cat Smileyは有名なフィットネスパーソナリティであり、国際スポーツ科学協会からカナダのトップ減量トレーナーに3回選ばれています。彼女は、カナダの主要なフィットネスリトリートの所有者であり、B.C。 この投稿へのリンク：体重はいくらですか？ 関連する「beto」o’Rourkeは異常に素朴ですか、それとも意図的に欺cept的ですか？ […]